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Arte Y La Ciencia De No Hacer Nada

Arte Y La Ciencia De No Hacer Nada

Andrew Smart

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¿Por que, segun mediciones cienti­ficas, el coeficiente intelectual de los niños ha aumentado en las ultimas decadas mientras las evaluaciones de su creatividad muestran un sostenido descenso? ¿Por que, al contrario de lo que se cree, el ruido puede ser un esti­mulo a la concentracion al lograr la sincronizacion de neuronas y regiones cerebrales?. Estas son solo algunas de las interrogantes que se despejan tras la lectura de este libro urgente en el que amparado en la evidencia de multiples investigaciones en neurociencia y ejemplificaciones que van desde Newton y Descartes al poeta Rilke, el cienti­fico Andrew Smart aborda de forma amena la importancia del ocio en el desarrollo del cerebro y como cuando nos entregamos a el muchas veces podemos decir «¡Eureka!» y encontrar solucion a situaciones que nos dan vuelta. Cuando no hacemos nada, el cerebro bulle de actividad y se activa la red neuronal por defecto, que sustenta el «autoconocimiento, los recuerdos autobiograficos, procesos sociales y emocionales, y tambien la creatividad... Las personas que pueden destinar tiempo a esa reflexion [sobre si­ mismos y su experiencia] al entregarse al ocio tienden a ser mas creativas y a gozar de mejor salud mental»

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